Trainingspraxis Laufen: Beiträge zum Leistungstraining

Trainingspraxis Laufen Beitr ge zum Leistungstraining Zur Elite im Sport zu geh ren ist ein Privileg Aber es ist nichts Exklusives wenn man es nicht zu nutzen versteht Von L ufern und ihren Trainern die zu Weltrekorden und Olympiasiegen bzw vergleichb

  • Title: Trainingspraxis Laufen: Beiträge zum Leistungstraining
  • Author: Lothar Pöhlitz
  • ISBN: 3898999815
  • Page: 426
  • Format:
  • Zur Elite im Sport zu geh ren, ist ein Privileg Aber es ist nichts Exklusives, wenn man es nicht zu nutzen versteht Von L ufern und ihren Trainern, die zu Weltrekorden und Olympiasiegen bzw vergleichbar hohen Leistungen in der Lage waren, wurde im Nachhinein meist bekannt, dass sie immer auch au ergew hnlich trainiert haben Neues wagen Ver nderungen bringen den Fortschritt In der Quantit t des Qualit tstrainings finden auch Sie den Schl ssel In Trainingspraxis Laufen von Lothar P hlitz, Dipl Sportlehrer f r Leistungssport, Sportwissenschaftler, 18 Jahre Lauf Bundestrainer im DLV, dreifacher Olympiatrainer f r Deutschland und durch vielfache Ver ffentlichungen in Fachzeitschriften und der Leichtathletik Coaching Academy bekannt, wurde Wissen und sportpraktische Erfahrungen aus inzwischen mehr als 55 j hriger Arbeit im Leistungs und Hochleistungstraining f r Sie aufbereitet Ambitionierte, leistungsorientierte Trainer, L ufer, Sportlehrer und Sportstudenten werden unter dem Motto Trainer f r Trainer in allen Mittel und Langstreckendisziplinen nicht nur mit modernen Trainingsmethoden konfrontiert, sondern erhalten auch konkrete praktische Anleitung f r ihr t gliches Training und die Wettkampfgestaltung Damit wird die gegenw rtige Fachliteratur f r die olympischen Laufdisziplinen von 800 m bis zum Marathonlauf am Markt erg nzt und Trainern als auch Athleten aller Altersklassen vor allem Praxishilfen f r ihre Arbeit im Wald, im Gel nde, in der Halle, im Kraftraum oder auf der Laufbahn gegeben Die Theorie aus den angrenzenden Wissenschaftsgebieten ist nur soweit Basis, wie sie f r das bessere Verst ndnis der Trainingswissenschaft erforderlich ist.

    • ☆ Trainingspraxis Laufen: Beiträge zum Leistungstraining || ✓ PDF Download by ↠ Lothar Pöhlitz
      426 Lothar Pöhlitz
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      Posted by:Lothar Pöhlitz
      Published :2019-03-03T03:32:56+00:00


    About “Lothar Pöhlitz

    • Lothar Pöhlitz

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    511 thoughts on “Trainingspraxis Laufen: Beiträge zum Leistungstraining

    • Der Inhalt dieses interessanten Lehrbuches inspiriert Trainer und LäuferInnen zugleich, sofort "an die Arbeit" zu gehen.Klar gegliedert und in verständlicher Art und Weise verfasst, ist dieses Werk eines der besten, wenn nicht das Beste im deutschsprachigen Raum. Ich kann es nur weiterempfehlen!F. Schmocker; Diplomtrainer Swiss Olympic


    • Ein sehr umfangreiches Buch für Läufer mit Beispielen und detailliert beschrieben.Unbedingt weiterzuempfehlen!Sollte jeder Lauftrainer in seiner Bibliothek haben!TOPP!!!!


    • Das Buch ist, wie schon die weiteren Bücher des Autors, ein "echter Pöhlitz". Theoretische Grundinformationen und praktische Tipps in verständlicher Form sowohl für Trainer als auch Athleten. Hobbyläufer und vor allem ambitionierte Leistungssportler profitieren von der über 50-jährigen Erfahrung eines Lothar Pöhlitz. Seine Vorschläge sind, konsequent angewendet, ein Schlüssel zum Erfolg im Laufbereich.


    • Lothar Pöhlitz ist derzeit der einzige Sportwissenschaftler im deutschsprachigen Raum, der so ein Buch in solch exzellenter Form schreiben kann. Für jeden, der als Leistungssportler oder aber auch als ambitionierter Trainer etwas erreichen will, ein absolutes Muss und die vorweggenommene Erfolgsgarantie


    • Auch dieses dritte Laufbuch von Lothar Pöhlitz bringt viele neue Informationen. Es ist hervorragend für Trainer, Läufer, Sportlehrer und Sportstudenten. Für mich als Sportlehrerin ist es in Praxis und Sporttheorie sehr gut verständlich und einsetzbar.


    • Ich habe jetzt die 3 Bücher von Lothar Pöhlitz durchgearbeitet und dies ist aus meiner Sicht das beste! Praxisnähe und gute Umsetzbarkeit kennzeichnen dieses Buch! Ein absolutes MUSS für jeden ambitionierten Lauftrainer/in.


    • Endlich gibt es ein Lauf-Fachbuch das auch die Mittelstrecken (800m und 1500m) und den Hindernislauf in die leistungsorientierten praxisgerechten Empfehlungen einbezieht. Danke an die Autoren.


    • Das Buch ist inhaltlich sehr interessant und formal gut präsentiert. Es vermittelt einen guten Einblick in alle Bereiche des Leistungstrainigs und ist dementsprechend hilfreich für die Trainingspraxis


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