Il Libro completo per la combinazione dei Cibi - Come combinare gli alimenti per una salute ottimale

Il Libro completo per la combinazione dei Cibi Come combinare gli alimenti per una salute ottimale INDICE DEI CONTENUTIPrefazioneIntroduzione Classificazione dei generi alimentari Digestione degli alimenti Combinazioni giuste e combinazioni sbagliate Le combinazioni tra acidi e amidi L

  • Title: Il Libro completo per la combinazione dei Cibi - Come combinare gli alimenti per una salute ottimale
  • Author: Herbert M. Shelton
  • ISBN:
  • Page: 338
  • Format: Formato Kindle
  • INDICE DEI CONTENUTIPrefazioneIntroduzione1 Classificazione dei generi alimentari 2 Digestione degli alimenti 3 Combinazioni giuste e combinazioni sbagliate 3.1 Le combinazioni tra acidi e amidi 3.2 Le combinazioni tra proteine e amidi 3.3 Le combinazioni tra proteine e proteine 3.4 Le combinazioni tra acidi e proteine 3.5 La combinazione tra grassi e proteine 3.6 Le combinazioni tra zuccheri e proteine 3.7 Le combinazioni tra zuccheri ed amidi 3.8 Mangiando meloni 3.9 Il latte va consumato da solo 3.10 I dessert 4 Digestione normale 5 Come combinare le proteine per la cena 6 Come combinare gli amidi per il pranzo 7 Come mangiare la frutta per la colazione 8 Uninsalata al giorno 9 Schema alimentare per una settimana 9.1 Men per la primavera e per lestate 9.2 Men per lautunno e linverno 10 Come curare lindigestioneAPPENDICE Alimentazione di cibi crudi Le proteine Ghiottoneria e iperalimentazione Mangiate solo due pasti al giorno Regole alimentari Masticare il cibo Dimenticate il sale Acqua pura Non bevete durante i pasti Cosa aspettarvi dal miglioramento della dieta

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      338 Herbert M. Shelton
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      Posted by:Herbert M. Shelton
      Published :2019-06-17T07:21:21+00:00


    About “Herbert M. Shelton

    • Herbert M. Shelton

      Herbert M. Shelton Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Il Libro completo per la combinazione dei Cibi - Come combinare gli alimenti per una salute ottimale book, this is one of the most wanted Herbert M. Shelton author readers around the world.



    516 thoughts on “Il Libro completo per la combinazione dei Cibi - Come combinare gli alimenti per una salute ottimale

    • Anche se per alcuni aspetti sembrano evidenti qualche estremismo e alcune conoscenze scientifiche un pò datate, devo dire che nel complesso è una lettura molto interessante ed istruttiva. Forse non tutti sarebbero disposti a modificare così drasticamente la propria alimentazione ed a rivedere i concetti che stanno alla base della nutrizione e della dietologia, però i discorsi di Shelton appaiono davvero sensati e sinceramente rivolti al bene delle persone. Consiglio la lettura a chi si sta a [...]


    • Chi segue health science non può assolutamente farne a meno. Anche mettendo in pratica 80% dei consigli credo si possa aumentare drammaticamente lo stato di benessere e salute.


    • Con questo libro ho capito molti dettagli sull'alimentazione e che siamo forviati dalle grandi industrie alimentari! Dobbiamo mangiare bene per vivere a lungo e senza malattie!


    • Fondamentale per imparare ad alimentarsi e nutristi bene e con gusto! Consigliatissimo!!! Insegna a rendere il cibo la propria medicina e ad acquistare saggezza alimentare in un periodo dove e' fin troppo facile avere tutto quello che vogliamo. Ottima la versione Kindle.


    • Ottimo libro, da comprare. Si legge molto rapidamente, chiaro e utile per una corretta e sana alimentazione. Lo consiglio a tutti


    • molto per "addetti ai lavori" e poco divulgativo. lo trovo difficile da comprendere ed applicare nella vita di tutti i giorni.


    • I testo è interessante, ma sarebbe stato opportuno elencare meglio le varie sostanze suddividendole in acide e basiche al fine di orientare il lettore consumatore. Va consigliato a chi intende cambiare modo di alimentarsi.


    • Consiglio a tutti di leggere questo libro. Ti aiuta a cambiare la fisiologia del tuo corpo e quindi a vivere meglio!


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